خواص تخم بلدرچین

خواص تخم بلدرچین

خواص تخم بلدرچین

خواص تخم بلدرچین

تخم بلدرچین و خواص ویتامینه ی آن

 تخم بلدرچین یک بمب ویتامینی و تغذیه‌ای است! اگر در بین مواد غذایی به دنبال ماده‌ای باارزش و سالم هستید، توصیه می‌کنیم تخم بلدرچین مصرف کنید. خواص و فواید استفاده و مصرف آن در ادامه مطلبتخم بلدرچین توضیح داده شده است.

تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ، ۵ برابر فسفر، ۷ برابر آهن،تخم بلدرچین بلدرچین است).

خواص تخم بلدرچین

تخم بلدرچین منبع غنی اسید چرب امگا ۳ است که برای تقویت هوش و حافظه بسیار مفید است.
کلسترول در تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ بسیار کمتر است.
خواص تخم بلدرچین , فواید تخم بلدرچین , خواص بلدرچین در بارداری , خواص بلدرچین برای کودکان

خواص تخم بلدرچین

گفته شده که چون تخم بلدرچین در برابر بیماری‌های مختلف بسیار مقاوم‌تر از مرغ است، پرورش آن بدون استفاده از دارو و آنتی بیوتیک انجام می‌شود، بنابراین گوشت و تتخم بلدرچین محصولی کاملاً ارگانیک و سالم است که ذخیره داروئی مضری برای مصرف کننده در بافت خود ندارند.

خواص تخم بلدرچین

تخم بلدرچین به علت نداشتن کلسترول ، قابل مصرف تخم بلدرچینبرای تمام افرادی است که مصرف تخم مرغ برایشان منع شده است.تخم بلدرچین در مقایسه با تخم مرغ، به مراتب ارزش

خواص تخم بلدرچین , فواید تخم بلدرچین , خواص بلدرچین در بارداری , خواص بلدرچین برای کودکان

غذایی بالاتری دارد.یک تخم بلدرچین هر چند که از تخم بلدرچینلحاظ وزنی حدود یک پنجم وزن تخم مرغ معمولی را دارد، ولی نسبت به آن دارای 5 برابر فسفر، 5/7 برابر آهن، 6 برابر ویتامین B12و  وتیامین B1 و 15 برابر ویتامین B2 ریبوفلاوینتخم بلدرچینمی باشداز این رو آن را بمب ویتامین می نامند.

خواص تخم بلدرچین

تخم بلدرچین به دلیل غنای بالای امگا3 و فسفر
خواص تخم بلدرچین , فواید تخم بلدرچین , خواص بلدرچین در بارداری , خواص بلدرچین برای کودکان

در کشور ژاپن به عنوان بخشی از صبحانه دانش آموزان و کودکان محسوب می شود•

قابل توجه افراد بالای 40 سال
خواص و فواید تخم بلدرچین را می دانید

جذب ویتامینهای بدن با افزایش سن بسیار کم میشود از این رو تخم بلدرچینمصرف روزانه ی تخم و گوشت بلدرچین را به افراد بالای 40 سال برای بالا بردن مواد معدنی و ویتامینهای بدن و جلوگیری از، کارافتادگی زود رس و پیشگیری ازسرطان توصیه می نماییم. تخم بلدرچین در افراد پیر و مسن موجد قوای از دست رفته جوانی است
درمان به حرف آمدن کودکان با تخم پرندگان

بسیاری ازغذاها بطور روزانه خورده می شوند و دیگر تکراری شده اند ؛ خیلی وقت ها حال غذا درست کردن را  نداریم و کلا تصمیم میگیریم گرسنه بمانیم یا از بیرون بخریم ولی آشپزی نکنیم. اما زمانی گرسنگی بیش از حد می شود که نمی توانیم تحمل کنیم و زمان بیرون رفتن را هم برای خریدن غذای آماده را نداریم، حداقل تخم مرغی در تابه می اندازیم تا گرسنگی از بین برود ولی بعضی وقتها تخم مرغ هم آن قدر تکراری است که ترجیح می دهیم همان دل ضعفه را تحمل کنیم و باز هم چیزی نخوریم!

خواص تخم بلدرچین

با این حساب حتما شما هم به این فکر کرده اید که کاش غذای متنوع تر و البته راحتی گوشه یخچال داشتید تخم بلدرچینو چنین مواقعی میل می کردید! نظرتان راجع به تخم بلدرچین چیست یا مثلا اردک و غاز یا حتی تخم شترمرغ و بوقلمون؟! هم درست کردن شان راحت است و هم خوردن شان! اصلا شاید مغذی تر هم باشند و پرخاصیت تر از تخم مرغ همیشگی تکراری!بسیاری از این تخم پرندگان در درمان دیر به تخم بلدرچینحرف آمدن کودکان بسیار مفید است.

تخم بلدرچین

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*